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Myopie faible : dois je porter mes lunettes?

Votre question

Bonjour, J’ai 28 ans et je n’ai jamais porté de lunette, après une visite chez l’ophtalmo il ma constaté une faible myopie ( -0.75 OD , -0.5 OG). J’aimerais savoir si je suis dans l’obligation de porter des lunette pendant toute la journée ou juste pour certaines activités comme la conduite ou la télé, sachant…

Notre réponse

Votre myopie est une myopie dite « faible ». Sans lunettes, votre vision est certainement nette jusqu’à deux mètres environ; elle se dégrade toutefois sensiblement en cas de réduction de la luminosité ambiante (quand la nuit tombe). Il est certainement possible de ne pas porter votre correction pour des activités sédentaires comme la lecture, le travail sur écran, etc. Vous ne ressentirez pas de fatigue particulière en travaillant sur écran sans vos lunettes, et cela ne risque pas non plus d’aggraver votre myopie. Il n’y a donc pas d’obligation de porter votre correction optique en lunettes toute la journée. la gêne que vous ressentirez en vision de loin ne sera pas très importante, en particulier quand vous êtes à l’extérieur par grand beau temps (mais comme souligné, cette gêne risque de s’accentuer en cas de faible luminosité: ceci est du aux variations du diamètre de votre pupille: plus celle-ci s’élargit, plus la vision devient floue : voir la page suivante: https://www.gatinel.com/recherche-formation/acuite-visuelle-definition/dioptries-et-dixiemes/)

 

Mis à jour le 28 septembre 2013

207 réponses à « Myopie faible : dois je porter mes lunettes? »

  1. Dr Damien Gatinel

    Si vous êtes gêné en vision de près, c’est que cette correction est peut être facultative. Il convient alors de vérifier de manière plus approfondie que votre myopie soit « réelle », et non pas liée à une accommodation excessive lors des mesures effectuées lors de la prescription de lunettes.

  2. oumaima

    Bonsoir j’ai 19 ans j’utilise des lunettes – 0.25 et -0.5 .quand je regarde la télé de loin et aussi quand je regarde mon téléphone après 2 semaines que je l’utilise mes jeux on commence a bruler
    est ce que je fait bien a utiliser le lunettes pour loin et près …merci de me répondre au plus tôt

  3. Dr Damien Gatinel

    La myopie n’était probablement pas stable à l’âge où vous avez été opérée. L’intervention n’empêche pas la progression de la myopie, mais elle peut probablement être répétée aujourd’hui (retouche) pour corriger la faible myopie résiduelle.

  4. Idriss

    Bonjours,
    Je me suis fait opéré des yeux a l’age de 20 ans. (j’avais une myopie de -2.75 et -3.75) Aujourd’hui j’ai 23 ans , et ma myopie est de retour (-0.5 et -0.75). Est ce normal ? La myopie peut elle baisser encore plus ? une autre opération est elle possible ? Merci.

  5. Dr Damien Gatinel

    Sans rentrer dans des considerations trop techniques, la difference principale entre vos deux corrections est que la seconde corrige un peu moins de myopie. La première correction est celle d’un astigmatisme myopique pur, la seconde d’un astigmatisme mixte. Il est a priori conseillé d’essayer de s’adapter à la secponde correction, car il est possible que vous ayez l’habitude de « forcer » (accommoder) pour voir plus net, et cette seconde correction est sensée réduire le besoin de cet effort. Si le flou persiste, il faudra peut être augementer légèrement la correction de la myopie (induire un equivalent sphérique un peu plus negatif)

  6. Dr Damien Gatinel

    A priori, votre myopie ne devrait pas beaucoup évoluer, ni franchir le seuil (un peu arbitraire) define pour les myopies fortes (plus de 6 Dioptries). La progression de la myopie est plus rapide à l’adolescence et tend à ralentir ensuite. Il semble que la poursuite d’études prolongées soit corrélée à l’évolution de la myopie, mais ceci pourrait être le fruit de facteurs associés à la solicitation prolongée de la vision de près, comme le fait de passer moins de temps à l’extérieur. Il est conseillé de porter une correction (lunettes ou lentilles), car la perception d’un flou rétinien pourrait également accentuer l’évolution de la myopie, notamment chez l’enfant. En revanche, la myopie ne régresse jamais spontanément (il faudrait que l’oeil « raccourcisse », ce qui n’est pas possible physiologiquement). Certains sujets, en évitant de porter une correction, ont parfois l’impression que leur myopie régresse, mais il s’agit probablement d’une adaptation cognitive au flou visual. La vision est un sens qui siege au niveau d’aires cérébrales spécialisées, au sein des lobes occipitaux. L’oeil n’est qu’un capteur d’image. On peut ainsi s’habituer au flou en ne portant pas sa correction, mais il n’est pas possible d’améliorer certaines performances objectives comme l’acuité visuelle, en tous les cas de manière significative.

  7. assia

    Bonjour,
    j’ai 16 ans et je porte des lunettes de vue depuis 2 ans et demi
    Je suis myope depuis 4 ans, à ce moment la j’avais une très faible donc je ne portais jamais mes lunettes, puis au début de l’année passé j’ai commencé à les porter à la maison, à l’école mais quand je sortais , je les mettais très rarement.
    Actuellement ma myopie a diminué, donc j’ai -3 de myopie et j’ai peur que ma myopie va diminuer jusqu’à devenir une forte myopie…
    j’ai quelques questions à vous poser svp, est-ce que je dois porter tout le temps mes lunettes sachant que ma myopie diminue au fil du temps car je porte 70% de la journée mes lunettes et que j’utilise l’ordi pour faire mes devoirs etc?
    Est-ce que c’est possible que ma vue pourra s’améliorer un jour, ou peut être diminuer à -1,50 ou -1? Est-ce que si je ne porte pas tout le temps mes lunettes ma vue s’aggravera? Il y a un an j’avais une faible myopie, maintenant elle commence à devenir une moyenne myopie (-3 )
    je ne veut pas porter tout le temps mes lunettes et j’aimerais améliorer ma vue naturellement (est-ce que c’est possible?) sans recourir aux autres corrections (lentilles, opérations etc.)
    Merci de répondre à mes questions !

  8. Bonjour,
    en 2011, j’ai consulté un ophtalmo pour une fatigue oculaire et une vision pas très nette de loin. Résultats : OD +0,00 (-1,00 à 85°) ; OG +0,00 (-1,00 à 85°).
    J’ai tenté de porter ces lunettes mais rapidement, un mal de tête arrivait. Ces lunettes améliorent nettement ma vision, de prêt comme de loin.
    En mai 2015, j’ai consulté un nouvel ophtalmo : OD -1,00 (+1,75) 0° ; OG -0,75 (+1,25) 170°.
    Avec ces lunettes, je vois très bien de prêt mais légèrement flou de loin.
    Je ne sais plus quoi faire. Je pense avoir besoin de lunettes mais je ne sais pas s’il faut que je reprenne ma première paire (je vois mieux dans tous les cas avec) et que je la porte tout le temps. Ou s’il faut que je prenne la deuxième paire et que je m’habitue à la porter constamment, en espérant que le flou va disparaître et que je ne vais pas abîmer ma vision. Merci de m’aider…

  9. Dr Damien Gatinel

    Il est préférable de porter vos lunettes constamment, de loin commme de près. La myopie risque d’évoluer encore, et il faudra vérifier tous les sans que la puissance de vos verres correcteurs est adaptée.

  10. Sahli

    Bonjour j’ai 14 ans et je suis aller voir l’ophtalmo car en classe au 3-4 eme rang je ne voyait pas tres bien donc il a decerné une myopie faible donc j’ai mes lunettes mais je ne sais pas quand les mettre donc je les met en classe mais juste pour ecrire ou pendant tout le cours ? et quand je regarde les infos a la télé bah je vois pas bien de loin sur mon canape quand j’ai comparé avec les lunettes .. donc je les met juste en cours et en regardant la tv. meme si deloin en comparant avec les lunettes je vois pas net

  11. Dr Damien Gatinel

    La mesure de la correction de la vision s’effectue avec l’utilisation de verres de tests, dont le pas de puissance est de -0.25 D. Ce pas correspond au « minimum perceptible  » en matière de correction, c’est à dire que si on modifiait la correction de -0.125 D par exemple, l’effet ne serait pas ressenti. En réalité, la correction optimale de l’oeil humain n’est pas fixée à 0.25 D près. L’oeil présente une « profondeur de champ » naturelle, qui lui permet de « tolérer » des écarts de correction un peu plus importants que -0.25 D. Cette profondeur de champ est liée à de multiples paramètres, commme le diamètre de la pupille (pour un myope, plus la pupille est serrée au cours de l’examen, et plus la correction sera faible en valeur absolue), le type de cible observée et le critère de « qualité visuelle » notamment. Par exemple, entre deux corrections proches (ex : -4.50 et -4.75 D) il n’est pas rare que l’une permette de mieux voir les « détails », et que l’autre permette plutôt de mieux percevoir le « contraste » (la lettre semble moins nette, mais plus « foncée »). Certains ophtalmologistes sont partisants de corriger plutôt vers le « haut » (choisir plutot la correction la plus forte ex -3.25D plutôt que -3D quand le patient hésite), d’autres préfèrent ne donner que le minimum de correction (ex : -2.75D au lieu de -3 D). Dans cette dernière approche, la correction prescrite est celle qui permet au patient de « déchiffrer » la ligne d’acuité visuelle correspondant à 10/10 (ou 12/10),alors qu’une correction un peu plus forte permettrait de gagner en « détails ». Quand l’ophtalmologiste choisit la correction la plus faible, les lettres noires sur fond rouges paraissent plus nettes que sur fond vert. Ceci est lié à un autre paramètre qui influe sur le degré de correction; la longueur d’onde du stimulus visuel. En raison des aberrations chromatiques, l’oeil est plus myope pour du bleu et du vert (petite longueur d’onde dans le spectre lumineux visible), que pour du rouge (grande longueur d’onde dans le spectre visible).

  12. Bonjour, j’ai 25 ans et une myopie de -1,75 pour les 2 yeux. J’ai une question qui me trote dans la tête chaque fois que je vais chez l’ophtalmo. Pourquoi chaque fois que je vais chez l’ophtalmo pour pouvoir changer de monture de lunette (pour raison esthétique et non de problème de vue) l’ophtalmo me rajoute – 0,25 à ma correction, alors que pendant le contrôle de la vue j’arrive à voir tous les lettres qu’il me montre sans me tromper une fois? Il y a 6 mois j’ai cassé ma paire de lunette et j’ai dû remettre mes anciennes lunettes le temps de prendre rendez-vous avec un ophtalmo (un nouveau ophtalmo cette fois ci car j’avais déménagé), le résultat de mon contrôle de la vision est que je suis revenu à la même vision que celle de mon ancienne paire de lunette, c’est à dire que ma vue s’est amélioré de 0,25.

  13. Même si je force pas pour voir je vois bien très bien mais quand je suis trop près comme la tete plonger dans mon livre et tout pendant 1h après je vois vite fais flou

  14. Dr Damien Gatinel

    Si vous portez des lunettes (il est toujours conseillé de corriger sa myopie pour bien voir de loin, et éviter que celle-ci ne s’aggrave au moment de l’enfance ou l’adolescence), vous risquez cependant d’être gênée par la différence de correction entre les deux verres (droit et gauche). Cette gêne est liée à l’anéisoconie induite, en termes plus simple: la taille de l’image formée du monde sur la rétine apparait plus petite au travers du verre de -2.75 D que du verre -0.75 D. Cette disparité est source de confusion et de gêne. Ce trouble disparait en cas de correction par lentille de contact ou chirurgie réfractive (LASIK ou PKR)

  15. Dr Damien Gatinel

    Votre myopie est faible (-0.25 est la plus petite correction). Elle semble vous gêner en classe, probablement parce que vous devez voir net sans avoir besoin de plisser les yeux ou forcer, et que ce type de myopie est plus gênant quand la luminosité est faible qu’à l’extérieur en plein air quand il fait jour. Je vous conseille de porter vos lunettes au moins en classe, pour regarder un film ou une émission, etc. Pour faire du sport et se promener la journée, celles-ci vous seront certainement plus facultatives.

  16. Bonjour je suis collégienne et ma myopie est de -0.25D et je voudrais savoir si je porte que mes lunette pendant que je regarde la télé ou je lis est ce suffisant ? ?
    Est ce que se serait mieux de les porter pendant les cours sachant que je vois très bien de loin mais de près si je reste 1h d’à près a fixer quelque chose je fatigue

  17. Dr Damien Gatinel

    Si vous ne portez pas de lunettes vous verrez légèrement flou de loin avec l’oeil droit (surtout en basse luminosité, le soir, etc.), et beaucoup plus flou avec l’oeil gauche. La lunettes pourront corriger la myopie et le flou induit par celle-ci. Il est préférable de corriger la myopie chez les enfants, car le « flou » visuel risque d’accélérer l’évolution de la myopie. Chez les adultes, il semble que ceci soit moins important, mais il existe parfois des myopies « tardives », liées à la pratique soutenue d’activités de près (lecture, etc.).

  18. Bonjour. J’ai OD: -0,75 et OG: -2,75.
    Est ce que je dois porter obligatoirement des lunettes.

  19. Dr Damien Gatinel

    La myopie de votre fille doit effectivement faire l’objet d’une correction optique; lunettes d’abord, lentilles éventuellement à l’adolescence (quand le respect des règles de port et d’hygiène est possible). Une fois la myopie stabilisée, une chirurgie réfractive pourra être effectuée en cas de souhait ou besoin de ne plus porter ce type de correction. La stabilisation de la myopie intervient généralement entre 18 et 25 ans, en fonction du degré de celle-ci. Porter les lunettes ne provoquera pas d’accélération de la myopie.

  20. himri

    ma fille a une faible myopie de (-1) et (-1,25) est ce que ma fille doit porter des lunettes ttes la journee et est ce que elle va les porter tte sa vie merci

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